الكوليسترول مثل السيف ذو حدين، يحتوي على أنواع جيدة وأنواع أخرى سيئة. عندما يتعطل هذا التوازن، يمكن أن يؤثر على صحتك ويسبب مضاعفات. تراكم الكوليسترول السيئ في الأوعية الدموية والأنسجة يمكن أن يؤثر على العديد من الأعضاء، مثل القلب، الدماغ والأوعية الدموية الطرفية، وأخطر هذه المضاعفات هي مشاكل القلب مثل مرض القلب الإقفاري، الذبحة الصدرية، وألم الصدر.
ما هو ارتفاع الكوليسترول أو الكوليسترول المرتفع؟
الكوليسترول المرتفع، الذي يعرف أيضًا بارتفاع الدهون في الدم، يحدث عندما يختل توازن الكوليسترول في الجسم مما يؤدي إلى ارتفاعه فوق المعدلات الطبيعية. يؤدي هذا إلى تراكمه في الأوعية الدموية مما يعوق تدفق الدم وقد يسبب مضاعفات خطيرة من خلال التأثير على الأعضاء الحيوية بالدم.
ما هي أسباب ارتفاع الكوليسترول؟
- العوامل الوراثية: التاريخ العائلي والاستعداد الوراثي يمكن أن يكون لهما دور.
- نمط الحياة غير الصحي: الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون غير الصحية وقلة النشاط البدني.
- حالات الكبد: بعض اضطرابات الكبد قد تؤثر على مستويات الكوليسترول.
- حالات الكلى: بعض الاضطرابات الكلوية مثل المتلازمة الكلوية قد تؤثر على مستويات الكوليسترول.
- متلازمة تكيس المبايض: هذه الحالة الهرمونية يمكن أن تساهم في ارتفاع مستويات الكوليسترول.
- عوامل أخرى: التدخين، استهلاك الكحول المفرط، التوتر العالي، واستخدام أدوية الكورتيزون.
احجز موعدًا
أعراض الكوليسترول المرتفع
الكوليسترول عادةً لا يظهر أي أعراض حتى يتقدم الوضع، وأي أعراض تظهر عادةً ما تكون بسبب المضاعفات.
إليك بعض العلامات التي يجب الانتباه لها والتي تعد من اعراض ارتفاع الكوليسترول:
- الجلد: قد تتكون رواسب صفراء حول العينين، أو في منطقة التقاء الكعب والساق، وأحيانًا في مناطق أخرى.
- العين: إذا حدثت مشاكل في الرؤية، قد يكتشف أطباء العيون التلف الناتج عن الكوليسترول المرتفع خلال فحص قاع العين، ويحولونك إلى أخصائي الطب الباطني.
- المضاعفات: قد يؤدي الكوليسترول المرتفع إلى حالات مثل انسداد الشرايين الطرفية، حيث يصبح المشي صعبًا (على سبيل المثال، صعوبة المشي لمسافة ثلاث بنايات دون أخذ استراحات) ، أو النوبات القلبية أو السكتات الدماغية (وهي حالة طبية طارئة تحدث بسبب انسداد الأوعية الدموية في الدماغ).
تشخيص الكوليسترول المرتفع
تشخيص الكوليسترول المرتفع هو أمرٌ بسيط. إذا اشتبه الطبيب في وجود كوليسترول مرتفع بناءً على تاريخك الطبي والعائلي، فسيطلب على الأرجح فحص الدهون. هذا الاختبار يقيس مستويات الكوليسترول في الدم.
في بعض الحالات، قد يطلب الطبيب أيضًا اختبارات إضافية مثل الفحص الهرموني، اختبار وظائف الكبد، أو اختبار وظائف الكلى لتحديد أي حالات أساسية تساهم في ارتفاع الكوليسترول.
احجز موعدًا
ما هي أفضل التمارين الرياضية للكوليسترول المرتفع؟
يساعد التمرين في تقليل الكوليسترول السيئ (LDL) وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL). الأنشطة مثل المشي، الجري، ركوب الدراجات، والسباحة فعالة في علاج مستويات الكوليسترول المرتفع، خاصةً عندما يتم دمجها مع نظام غذائي منخفض الدهون.
النظام الغذائي للكوليسترول المرتفع
النظام الغذائي الصحي لعلاج الكوليسترول المرتفع هو نفسه النظام الغذائي المتوازن والصحي للقلب:
- قم بتوازن وجباتك مع الحصص المناسبة من الفواكه، الخضروات، منتجات الألبان (أو بدائل الألبان)، الحبوب الكاملة، البروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية.
- تجنب الدهون المشبعة والمتحولة مثل الحليب كامل الدسم، الجبن الدسم، الكريمة الثقيلة، الدواجن مع الجلد، الأطعمة المقلية، الأطعمة السريعة والأطعمة المعالجة.
- زيادة تناول الألياف من خلال إضافة المزيد من الحبوب الكاملة، الخضروات، الفواكه والبقوليات إلى وجباتك.
احجز موعدًا
علاج الكوليسترول المرتفع
يختلف العلاج حسب السبب الأساسي ومدى الضرر الناتج عن الكوليسترول المرتفع:
- تعديلات نمط الحياة: اعتمد نظامًا غذائيًا صحيًا، وزيِّن نشاطك البدني، وشارك في تمارين مثل المشي والجري وركوب الدراجات أو السباحة.
- الأدوية: يمكن للأدوية أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة.
- الحالات المتقدمة: إذا كانت هناك مضاعفات، قد تكون الإجراءات مثل تركيب الدعامات ضرورية لعلاج الانسدادات في الأوعية الدموية.
متى يجب أن أرى أخصائي للكوليسترول المرتفع؟
- الفحوصات السنوية: إذا كنت فوق 30 عامًا، من المهم إجراء فحوصات منتظمة للكشف المبكر عن المشاكل الصحية.
- التاريخ العائلي: إذا كان لديك تاريخ عائلي لارتفاع الكوليسترول، أو إذا كان أحد أفراد أسرتك قد تعرض لأزمة قلبية في سن مبكرة (قبل 50 عامًا)، يُنصح باستشارة الطبيب.
- نمط الحياة المستقر والنظام الغذائي السيئ: إذا كان نمط حياتك في الغالب مستقرًا وكان نظامك الغذائي غنيًا بالدهون، يُنصح بزيارة أخصائي لتقييم خطر ارتفاع الكوليسترول لديك.
- الرواسب الصفراء على الجلد: إذا لاحظت رواسب صفراء حول عينيك أو أصابعك أو في مناطق مثل الإبطين أو الفخذين، حان الوقت لاستشارة أخصائي للتشخيص والعلاج.
- الحالات المزمنة: إذا تم تشخيصك بالفعل بارتفاع ضغط الدم أو السكتة الدماغية أو النوبة القلبية أو السكري، تواصل مع طبيبك لتقييم فعالية العلاج ومتابعة صحتك العامة.
احجز موعدًا
لماذا تختار مستشفى ريم لعلاج الكوليسترول المرتفع؟
في مستشفى ريم بأبوظبي، نقدم علاجات متقدمة للكوليسترول المرتفع مع التركيز على صحتك العامة. يعمل أطباء القلب والأطباء الباطنيين ذوو الخبرة لدينا معًا لتقديم رعاية دقيقة وفعالة مخصصة لعلاج مشكلة الكوليسترول وأي مضاعفات محتملة.
احجز موعدًا
آخر تحديث بتاريخ فبراير 14, 2025
الدكتورة رهف وجدي هي أخصائية أشعة نووية مصرية ومنشئة محتوى طبي تدمج خبرتها السريرية مع الإبداع الرقمي. تتمتع بخبرة تزيد عن خمس سنوات في كتابة المحتوى الطبي باللغتين العربية والإنجليزية، وهي مكرسة لتبسيط المعلومات الطبية المعقدة وجعلها في متناول جمهور...
الدكتورة إيمان عصمت هي أخصائية أمراض القلب بمستشفى ريم، وهي متخصصة في علاج المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الدهون في الدم وأمراض الشرايين التاجية واعتلال عضلة القلب. وهي أيضاً خبيرة في...
تعرف على أطباء القلب لدينا
قسم أمراض القلب
أخصائي أمراض القلب
حجز موعد
الأسئلة الشائعة حول ارتفاع الكوليسترول
-
ما هي أسوأ الأطعمة للكوليسترول المرتفع؟
ما هي أسوأ الأطعمة للكوليسترول المرتفع؟
الدهون المشبعة والمتحولة هي الأكثر ضررًا للكوليسترول المرتفع، وتشمل الحليب كامل الدسم، الكريمة الثقيلة، الجبن الكريمي، الدواجن مع الجلد، اللحوم الدهنية، الأطعمة المقلية والأطعمة المعالجة.
-
ماذا يحدث إذا كان الكوليسترول مرتفعًا جدًا؟
إذا تم تشخيصك بالكوليسترول المرتفع من قبل، من المهم التواصل مع طبيبك للحصول على الإرشادات واتباع تعليماته. إذا لم يتم تشخيصك بعد، يُوصى بتجنب الأطعمة الدهنية حتى تتمكن من تحديد موعد مع طبيبك لبدء خطتك العلاجية.
-
ما هو الكوليسترول المرتفع؟
- مستوى كوليسترول إجمالي أقل من 5 ملمول/لتر يعتبر طبيعيًا.
- مستوى أكبر من 5 ملمول/لتر يعتبر كوليسترول غير طبيعي ويحتاج إلى استشارة الطبيب.
ما هو الكوليسترول المرتفع الوراثي؟
-
ما هو الكوليسترول المرتفع الوراثي؟
الكوليسترول المرتفع بسبب الاستعداد الوراثي غالبًا ما يكون موروثًا في العائلات ويتبع نمط الوراثة السائدة، مما يعني أنه يمكن أن يؤثر على معظم أفراد العائلة. إذا تم تشخيص أحد أفراد الأسرة بالكوليسترول المرتفع، من المهم تشجيع باقي أفراد الأسرة على إجراء الفحوصات أيضًا.
4.5/5
1813+ التعليقات
Receptionist is accommodating.
Kristine Manalo
يناير 20, 2025
Good service and nice facilities🥰
anoreg gerona
يناير 20, 2025
The best hospital
lubna labeeb
يناير 20, 2025
I had an IFHAS check-up at Reem Hospital, and it was an excellent experience. They assigned a dedicated coordinator ( Hunais )who stayed with me all day, efficiently organizing my... see more appointments across departments. The process was seamless, professional, and well-organized. Highly recommended!
Haifa H
يناير 20, 2025
I recently visited this hospital, very kind employees especially receptionist, nice atmosphere. I relaxed waiting area without any disturbance. Thanks reem hospital for your incredible hospitality👌
suneer Soopy
يناير 20, 2025
مستشفى جميل و نظيف
ماشاءالله، و رعايتهم بالمريض عالية
mohamed
يناير 20, 2025
very good hospital
J O N A S . R A M O N E
يناير 20, 2025
Everything you can wish for in a hospital 🫰
Adrian David
يناير 20, 2025
Ahmad sir is good behaviour and very good personality.he is very good dealing.😊
Sadia Arsalan
يناير 20, 2025
Ahmed is good person. He very accomodating.
Catherine Elanga
يناير 20, 2025
Amazing Moment here in the Reem Hospital the staff very accommodating ❤️❤️🥰
Rosalyn Coderes
يناير 20, 2025
Thank you Ahmad Shaban
hdeer
يناير 20, 2025
best hospitality, care and support. Specially, front Desk Mr. Ahmed shaban, very supportive guy! Hats off.
GHASSAN KHAROUF
يناير 19, 2025
Very nice hospital
Jai Chand yadav
يناير 19, 2025
Good hospital
Md Alam king Md Alam king
يناير 19, 2025
All staffs are perfect
Charanjit Singh
يناير 19, 2025
All doctors are good in hospital
Karamjeet singh Rupana
يناير 19, 2025
Excellent services
Hemant Jaiswal
يناير 19, 2025
Good hospital
Devilal Chahar
يناير 16, 2025
Very nice hospital and services are incredible , especially the Department of Gastroenterology.
fayez hadi
يناير 14, 2025
Excellent services
Ganesh Majhi
يناير 14, 2025
الحمد لله علي التعافي ورحلة العلاج اولا هذا من فضل ربي
ثم مجهودات القائمين علي المستشفي والعياده الدكتور احمد عبدالفتاح بيومي نوفل وطبعا مينفعش انسي الممرضين ولا الاستقبال الاستاذه كريمه علي... see more حسن المعامله جزاكم الله خيرا علي مجهودكم وحقيقي لو هرشح مستشفي او عيادة انف واذن هتكون عيادة انف واذن مستشفي الريم وبالاخص دكتور احمد نوفل والطاقم المعاون ♥️♥️
Abdelrahman Gewaly
يناير 14, 2025
Very good hospital. Cardiology department is exceptionally good, very attentive staff. Special thanks to Merit, she explained everything in detail when I made an appointment over the phone and... see more accompanied me to the procedures. 10/10
Elina
يناير 13, 2025
Thank Iman for the good guidance during my medical check up.
Nadine Schubach
يناير 13, 2025
We recently had our son admitted to this hospital, and we are so grateful for the care and support we received. The staff was exceptional, but we especially want to... see more commend Nurse Jorge for his kindness, compassion, and outstanding skills. He went above and beyond to meet all of our child's needs and made the entire experience much less stressful for us as parents. His genuine care and attention to detail made a world of difference during a challenging time. Thank you to Nurse Jorge and the entire team for the excellent service and dedication to their patients. Highly recommend this hospital!
Reynard Asis
يناير 12, 2025
Awesome hospital with excellent doctors
Mr Das
يناير 10, 2025
Good services with all staffs are perfect
Maaz Khan
يناير 10, 2025
Best ENT doctor ever
Mohammed Alketbi
يناير 10, 2025
The front desk staff was very helpful and accommodating. Mr Merit and Ms Niran was ready to assist you with all your concerns. I am very happy to meet them.
Chrischelle Osicos
يناير 10, 2025
Good service
Noufal Zayan
يناير 9, 2025
Dr.Danya Bushwereb (the Consultant family medicine) is so professional and helpful,she helped me a lot during my treatment journey.Thank you Dr.Danya and Reem hospital,we hope to see more doctors like... see more Dr.Danya
Riham Jarrar
يناير 9, 2025
Dra Mavarish - podologist Very professional and competent Came to call me herself at the reception Excelent work
Erika Lessmann
يناير 8, 2025
Eiman was amazing and very helpful during my elite medical check up and everything was prompt. Highly recommend to come in the morning as it’s less crowded and reach out... see more to Eiman for getting the best service
Viktoriya Ten
يناير 8, 2025
شكرا دكتور احمد نوفل و الطاقم كاملا لنجاح عملية ابنتي اللحمية وشفط سوائل الأذن بامتياز حيث لم تعاني من اي الآلام بعد العمليه وهي في عمر السنتين وبضعة أشهر
بارك الله... see more في علمك وعملك
ساعدتني على اكتشاف مشكلة اللحميه و مشكلة التهابات الاذن المتكررة دكتوره ايمان حسن للاطفال ولها جزيل الشكر على متابعتها المستمره ودائما صحة التشخيص والعلاج المناسب و هذا من خلال خبرتها الواسعة و علمها الوافر بارك الله فيك
Marym Rihan
يناير 8, 2025
Went for an Executive Health Check, really excellent service, all of the doctors were faultless, knowledgeable and excellent Being guided round the hospital to each appointment made the entire... see more visit absolutely seamless
Ben Fryer
يناير 8, 2025
I had a fantastic experience with the hospital's Orthopedic and Physiotherapy departments, specifically Dr. Farid Guirguis and Mr. Dilshad in PT.
Sherif Hashem
يناير 8, 2025
Excellent experience, professional full health check undertaken quickly and with excellent customer service.
Ian Smith
يناير 8, 2025
Signed up for the premier executive package and everything went smooth with the help from Ms Manar. Highly recommended.
G.S. Lai
يناير 1, 2025
Ms. Meritb assisted me for my whole body checkup and was very supportive. It was good experience.
abhishek lone
يناير 1, 2025
I would like to take this opportunity to say that me and my husband are very blessed to have Dr. Salwa El-Taher as our OB-Gyne. Its our first pregnancy and... see more as expected we are worried and clueless about what will happen. But, with the help of Dr. Salwa we felt calm. She provided us answers/explanation in our questions. Making it easy for us to understand what is happening. Most especially when Dr. Salwa took care of us during labor. Fast decision making for my well-being (during labor) and ceasarian operation. Dr. Salwa took care of us from the very 1st visit up to post-partum check-up. I would definitely recommend Dr. Salwa. Thank you again Doctor! More blessings to you and to Reem Hospital!
Dani Hermogenes
يناير 1, 2025