كما نحرص على الحفاظ على صحتنا الجسدية من خلال ممارسة الرياضة، النوم الجيد والعادات الغذائية الصحية والسعي للحصول على الرعاية الطبية عند الشعور بالألم أو حدوث خلل، يجب علينا أيضًا الاهتمام بصحتنا النفسية. 

ما المقصود بالصحة النفسية؟

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، تُعرَّف الصحة النفسية بأنها “حالة يتمكن فيها الفرد من إدراك قدراته، التعامل مع ضغوط الحياة اليومية، العمل بشكل منتج ومثمر والمساهمة في مجتمعه”.

غالبًا ما يتطلب الحفاظ على الصحة النفسية إنشاء روتين يناسب تفضيلاتنا الشخصية. قد يشمل ذلك تعلم تقنيات التركيز على الجوانب الإيجابية في الحياة والتعامل مع التحديات غير المتوقعة. تساعد ممارسات مثل التأمل، الصلاة، تدوين اليوميات و أشكال التعبير العاطفي الصحية في الحفاظ على توازن العقل. تعزز هذه الأنشطة قدرتنا على مواجهة التحديات اليومية وتطوير استراتيجيات فعالة للتكيف.

هناك أوقات نشعر فيها بعدم القدرة على التعبير عن أفكارنا ومشاعرنا، إذا تجاهلناها لفترة، قد تسبب خلل نفسي قد يؤدي إلى مشاكل نفسية وعاطفية أخرى. يمكن أن تؤثر هذه المشكلات على أداء العمل، العلاقات الشخصية، الحياة المنزلية والتفاعل الاجتماعي. تتطلب مثل هذه المشكلات اهتمامًا صحيحًا ورعاية متخصصة، وهنا تصبح رعاية الصحة النفسية أساسية. اعتمادًا على شدة الحالة، قد يتم تقديم العلاج في العيادات الخارجية أو قد يتطلب الرعاية الداخلية بالمستشفى.

حجز موعد

ما هي رعاية الصحة النفسية الداخلية بالمستشفى؟

تتطلب بعض الحالات النفسية رعاية أكثر تخصصًا وتركيزاً، حيث يحتاج المرضى إلى مراقبة ودعم مستمرين من قبل متخصصين في الرعاية الصحية النفسية. يتم إدخال هؤلاء المرضى إلى منشأة آمنة وسرية مصممة خصيصًا لتقديم الدعم والعلاج المناسب.

تتناول الرعاية الداخلية حالات مثل الاكتئاب الشديد، الأفكار والخطط الانتحارية، التغيرات الكبيرة في أنماط التفكير، المعتقدات غير الطبيعية، السلوكيات العنيفة والذهان. يعمل في هذا القسم فريق متعدد التخصصات بما في ذلك الأطباء النفسيين، أخصائي علم النفس، الأخصائيين الاجتماعيين، ممرضي الصحة النفسية المتخصصين، خبراء التغذية والمعالجين المهنيين، لتقديم رعاية شاملة.

تركز الرعاية الداخلية بالمستشفى على مساعدة المرضى في تطوير مهاراتهم في كيفية التعامل مع حالتهم بشكل مستمر وإعادة إدماجهم في حياة يومية صحية وفعالة.

حجز موعد

لمَ عليك اختيار رعاية الصحة النفسية الداخلية في مستشفى ريم بأبوظبي؟

مستشفى ريم هو أول مستشفى خاص في أبوظبي تقدم رعاية نفسية داخلية، حيث نقدم مجموعة شاملة من الخدمات لمجموعة واسعة من حالات الصحة النفسية، من الاضطرابات المزاجية إلى الحالات الشديدة مثل الذهان. يقدم فريقنا المتمرس من الأطباء والمعالجين رعاية نفسية من الدرجة الأولى باستخدام أحدث أساليب العلاج لدعم صحة وعافية مرضانا.

حجز موعد

من يحتاج إلى رعاية الصحة النفسية الداخلية في مستشفى ريم بأبوظبي؟

نحن نقدم بيئة خاصة وآمنة للأفراد الذين يحتاجون إلى مراقبة ورعاية مستمرة للاضطرابات النفسية التي لا يمكن إدارتها فقط في العيادات الخارجية. نحن نتناول مجموعة من الحالات النفسية والطب النفسي، بما في ذلك:

  • الاكتئاب المقاوم للعلاج
  • الأفكار الانتحارية
  • الهذيان
  • خطر الأذى الذاتي أو أذى الآخرين
  • حالات الهوس أو الاكتئاب الشديدة في الاضطراب ثنائي القطب
  • الاضطرابات الذهانية، مثل الفصام
  • الحالات التي فشلت فيها العلاجات الخارجية أو عانت من انتكاسات
  • الوسواس القهري
  • اضطرابات الشخصية الحدية
  • اضطرابات الأكل (مثل فقدان الشهية العصبي واضطراب النهم )
حجز موعد

كيف أعرف إذا كنت قد تعافيت من حالتي النفسية؟

ما يميز تقييم الصحة النفسية عن تقييم الصحة الجسدية هو أنه لا يتضمن قياس علامات حيوية مثل ضغط الدم أو النبض. بدلاً من ذلك، يتم تقييم الصحة النفسية من خلال الملاحظات المستمرة لمسار الصحة النفسية للفرد. يتضمن هذا التقييم:

  • قبول الذات، التحديات والبيئة
  • فهم قيمة الذات والتمييز بين ما يمكن فعله وما لا يمكن السيطرة عليه، بما في ذلك القدرة على التخلي عما لا يمكن السيطرة عليه
  • استقرار المزاج
  • الوعي بالسلوك، الموقف والاستجابة لمختلف المحفزات مع تحمل مسؤولية السلوكيات التي تصدر عنه
  • زرع الأمل وإيجاد هدف للمساعدة في الحفاظ على نمط حياة متوازن

أثناء الإقامة في المستشفى، يقدم الأطباء والمعالجون تحديثات منتظمة عن الحالة من خلال ملاحظات التقدم والتقييمات اليومية. كما سيجري الأطباء محادثات يومية مع المريض لمناقشة التقدم وتطوير خطة الخروج من المستشفى إذا كان المريض مؤهل. تشمل هذه الخطة استراتيجيات للحفاظ على الصحة النفسية، تكرار زيارات المتابعة وطرق لتحسين الصحة النفسية العامة.

حجز موعد

العلاج المقدم في قسم الصحة النفسية الداخلية في مستشفى ريم، أبوظبي:

في قسم الصحة النفسية الداخلي لدينا، نركز على إنشاء خطط علاجية شخصية تناسب احتياجات كل مريض بما يناسب مرجعياته وثقافته. تشمل علاجاتنا:

  • خطط طبية نفسية شاملة: تقييمات يومية، أدوية، مراقبة وتقييم استجابة المرضى.
  • العلاج النفسي والسلوكي الفردي: جلسات علاج نفسي يومية مع طبيب نفسي تتناسب مع الحالات الفردية.
  • أنشطة علاجية تفاعلية: مثل جلسات العلاج الجماعي والعلاج الفني.
  • إعادة التأهيل النفسي الاجتماعي: نقدم دعم متخصص لإعادة الإدماج الاجتماعي، بما في ذلك مساعدة المرضى المصابين باضطرابات ما بعد الصدمة.
  • المتابعة والإرشاد: التوجيه للحفاظ على النتائج من خلال المتابعات بعد الخروج من المستشفى، مع مشاركة الأسرة لضمان الالتزام بالعلاج وتثقيف الأسر لفهم الحالة وإلغاء الوصم.
  • دعم نفسي متواصل على مدار الساعة: توافر الدعم بشكل مستمر للمرضى.
  • الطب النفسي التنسيقي: الذي يتخصص في منع، تشخيص وعلاج المشكلات النفسية للمرضى المحجوزين بالأقسام المختلفة بالمستشفى.

 

تُقدّم جميع هذه الخدمات في بيئة مريحة وداعمة، مصممة لتسهيل التعافي السريع ومساعدة المرضى على التغلب على تحديات الصحة النفسية بأمان.

  • خطط طبية نفسية شاملة: تقييمات يومية، أدوية، مراقبة وتقييم استجابة المرضى.
  • العلاج النفسي والسلوكي الفردي: جلسات علاج نفسي يومية مع طبيب نفسي تتناسب مع الحالات الفردية.
  • أنشطة علاجية تفاعلية: مثل جلسات العلاج الجماعي والعلاج الفني.
  • إعادة التأهيل النفسي الاجتماعي: نقدم دعم متخصص لإعادة الإدماج الاجتماعي، بما في ذلك مساعدة المرضى المصابين باضطرابات ما بعد الصدمة.
  • المتابعة والإرشاد: التوجيه للحفاظ على النتائج من خلال المتابعات بعد الخروج من المستشفى، مع مشاركة الأسرة لضمان الالتزام بالعلاج وتثقيف الأسر لفهم الحالة وإلغاء الوصم.
  • دعم نفسي متواصل على مدار الساعة: توافر الدعم بشكل مستمر للمرضى.
  • الطب النفسي التنسيقي: الذي يتخصص في منع، تشخيص وعلاج المشكلات النفسية للمرضى المحجوزين بالأقسام المختلفة بالمستشفى.

 

تُقدّم جميع هذه الخدمات في بيئة مريحة وداعمة، مصممة لتسهيل التعافي السريع ومساعدة المرضى على التغلب على تحديات الصحة النفسية بأمان.

كتب بواسطة
Dr. Rahaf Wagdy

Medical Content Writer

Dr. Rahaf Wagdy is an Egyptian nuclear radiologist and medical content creator who merges her clinical expertise with digital creativity. With over five years of experience in medical content writing in both Arabic and English, she is dedicated to simplifying...

تعرف على خبير الصحة النفسية لدينا

د. نداء رياض أبو سعيد

قسم الأمراض النفسية
استشاري طب الأمراض النفسية
حجز موعد

الأسئلة الشائعة

  • كيف يمكنني التركيز على الإيجابيات؟ أو كيف يمكنني منع مشاكل الصحة النفسية؟ 

  • لماذا يحتاج شخص ما إلى علاج نفسي داخلي؟ 

  • كيف أدعم تعافي شخص ما فيما يخص صحته النفسية؟ 

  • ماهي الخرافات الشائعة فيما يتعلق بالصحة النفسية

  • ما الفرق بين طبيب النفس ومختص علم النفس؟ 

تواصل معنا

الموقع