علاج انقطاع النفس أثناء النوم
النوم الجيد أساسي لصحتنا الجسدية والعقلية. ومع ذلك، بسبب عوامل مختلفة، قد يحدث اضطراب في النوم، مما يؤدي إلى زيادة القلق واضطراب عام لإيقاع الحياة لدى الأفراد.
احجز موعدًا
ما المقصود بانقطاع النفس أثناء النوم؟
انقطاع النفس أثناء النوم هو اضطراب يتميز بانقطاع التنفس أثناء النوم. يمكن أن يستمر في كل مرة من عدة ثوانٍ إلى دقائق وقد يحدث بشكل متكرر طوال الليل. يحدث ذلك عندما يتم انسداد مجرى الهواء، مما يمنع وصول الهواء إلى الرئتين. يمكن أن تؤدي هذه الانقطاعات إلى نوم متقطع، تعب أثناء النهار، وقد تسبب مضاعفات صحية خطيرة إذا تركت دون علاج.
ما هي أنواع وأسباب توقف التنفس أثناء النوم؟
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من توقف التنفس أثناء النوم:
1. انقطاع النفس الانسدادي :
هو الشكل الأكثر شيوعًا من انقطاع النفس أثناء النوم. يحدث عندما يتم انسداد مجرى الهواء أثناء النوم. يمكن أن يحدث هذا الانسداد عندما تسترخي عضلات الحلق، أو عندما يتضخم اللسان أو الأجزاء الأخرى المتحكمة في مجرى الهواء داخل الجسم وتعيق تدفق الهواء.
2. انقطاع النفس المركزي:
يحدث عندما يفشل الدماغ في إرسال إشارات إلى العضلات التي تتحكم في التنفس. قد ينتج عن مشاكل في مركز التحكم في التنفس في الدماغ أو تلف الأعصاب التي تؤثر على الإشارات من الدماغ إلى العضلات.
3. متلازمة انقطاع النفس المعقد:
هي مزيج من النوعين السابقين حيث يعاني الشخص من كلا النوعين من انقطاع التنفس أثناء النوم، مما يؤدي غالبًا إلى أعراض أكثر شدة من أي نوع منهما بمفرده.
احجز موعدًا
عوامل خطر التعرض لانقطاع النفس أثناء النوم
- العمر: تزداد احتمالية الإصابة بتوقف التنفس أثناء النوم مع التقدم في العمر، خاصةً بعد سن الأربعين.
- الجنس: الرجال أكثر عرضة للإصابة بتوقف التنفس أثناء النوم من النساء.
- الوزن: يمكن أن يؤدي تراكم الدهون الزائدة في الجسم، خاصةً في منطقة مجرى الهواء العلوي، إلى تضييق الممر وزيادة خطر انسداد مجرى الهواء أثناء النوم.
- محیط العنق الكبير: قد يعني محيط العنق الأكبر وجود مزيد من الأنسجة حول مجرى الهواء، مما يزيد من فرصة انسداده.
- ضيق مجرى الهواء: بعض المعطيات الجسدية مثل الفك الصغير، الذقن المتراجع، أو اللسان المتضخم يمكن أن تسبب ضيق في مجرى الهواء أثناء النوم.
- التاريخ العائلي: غالبًا ما يحدث توقف التنفس أثناء النوم في العائلات، مما يشير إلى وجود قابلية وراثية.
- التدخين: يسبب التدخين تهيج والتهاب في مجرى الهواء العلوي، مما يزيد من خطر انسداده.
- الاستهلاك المفرط للكحول: يرخي الكحول عضلات الحلق، مما يجعل انسداد المجرى الهوائي أكثر احتمالاً.
- وجود بعض المشاكل الصحية: بعض المشاكل الصحية مثل فشل القلب، ارتفاع ضغط الدم، السكتة الدماغية، قصور الغدة الدرقية، وضخامة الأطراف قد تزيد من خطر توقف التنفس أثناء النوم.
- الاضطرابات العصبية: تزيد حالات مثل مرض باركنسون، مرض الزهايمر ومرض التصلب المتعدد من خطر توقف التنفس أثناء النوم المركزي.
- الأدوية: يمكن أن تثبط بعض الأدوية مثل المسكنات، المهدئات ومرخيات العضلات التنفس وتساهم في حدوث انقطاع مركزي في التنفس أثناء النوم.
- الارتفاعات: العيش في أماكن مرتفعة حيث مستويات الأوكسجين المتدنية قد يؤدي إلى تحفيز نوبات انقطاع النفس المركزي أثناء النوم.
ما هي الأعراض الشائعة لانقطاع النفس أثناء النوم؟
تشمل الأعراض الشائعة لانقطاع النفس أثناء النوم ما يلي:
- النوم المفرط خلال النهار: يشعر الأشخاص المصابون بتوقف التنفس أثناء النوم بالتعب حتى بعد الحصول على قسط كامل من الراحة، مما يجعل من الصعب عليهم التركيز أو تذكر الأشياء.
- الشخير العالي: يعد الشخير من الأعراض الشائعة لتوقف التنفس أثناء النوم.
- الاستيقاظ المتكرر أثناء النوم: قد تستيقظ عدة مرات خلال الليل، وغالبًا ما تواجه صعوبة في التنفس.
- الصداع في الصباح: يعاني بعض الأشخاص المصابين بتوقف التنفس أثناء النوم من صداع عند الاستيقاظ، والذي عادةً ما يختفي في وقت لاحق من اليوم.
- التقلبات المزاجية أو التهيج: يمكن أن يؤدي توقف التنفس أثناء النوم إلى التهيج، التقلبات المزاجية، أو حتى الاكتئاب.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم استشارة طبيب متخصص في علاج انقطاع النفس أثناء النوم لتشخيص وعلاج الحالة بشكل صحيح.
احجز موعدًا
كيف يتم تشخيص انقطاع النفس أثناء النوم؟
يتضمن تشخيص انقطاع النفس أثناء النوم تقييمًا شاملاً لأنماط النوم والأعراض وعدة اختبارات متخصصة.
التقييم السريري
- التاريخ الطبي: يقوم الطبيب بمراجعة تاريخك الطبي، مع التركيز على الأعراض المتعلقة بالنوم، التعب خلال النهار وأي ملاحظات عن عدم انتظام النفس أثناء النوم.
- تقييم الأعراض: يتم تقييم العلامات الشائعة مثل الشخير العالي، الاختناق، أو التنفس السريع أثناء النوم لتحديد ما إذا كان توقف التنفس أثناء النوم يمثل مشكلة محتملة.
دراسات النو
- تخطيط النوم المتعدد : هو دراسة شاملة للنوم تُجرى في مركز متخصص لمراقبة النشاط الدماغي، حركة العين، معدل ضربات القلب، جهد التنفس، تدفق الهواء ومستويات الأوكسجين لتوفير تحليل كامل لأنماط نومك.
- اختبار توقف التنفس أثناء النوم المنزلي : في بعض الحالات، يمكن استخدام أجهزة محمولة لتقييم توقف النفس أثناء النوم في المنزل، مع التركيز على مؤشرات رئيسية مثل تدفق الهواء، جهد التنفس ومستويات الأوكسجين في الدم.
تقييم الوظائف اليومية
- مقياس إيبورث للنوم: قد يُطلب من المرضى تقييم مستوى النعاس أثناء النهار باستخدام مقياس موحد. يساعد هذا في قياس كيفية تأثير اضطرابات النوم على الأداء اليومي.
الفحص البدني
- تقييم مجرى الهواء العلوي: يمكن أن يكشف الفحص البدني لمجرى الهواء العلوي عن عوامل تشريحية تساهم في توقف التنفس أثناء النوم، مثل تضخم اللوزتين، الاحتقان الأنفي أو انحراف الحاجز الأنفي.
خيارات علاج توقف التنفس أثناء النوم
علاج انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم
يشمل العلاج الفعال لانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم عادةً مزيجًا من تغييرات في نمط الحياة، العلاجات الطبية وفي بعض الحالات، الجراحة. إليك الخيارات المتاحة للعلاج:
تعديلات نمط الحياة
- إدارة الوزن: يمكن أن يقلل فقدان الوزن الزائد بشكل كبير من شدة انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم عن طريق تقليل
الضغط على مجرى الهواء.
- عديل وضعية النوم: يساعد النوم في وضعيات معينة على تقليل انسداد مجرى الهواء، حيث يُنصح بتجنب النوم على الظهر.
ضغط الهواء الإيجابي المستمر (CPAP)
- العلاج بضغط الهواء الإيجابي المستمر هو العلاج القياسي لانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، حيث يستخدم جهازًا يوفر تدفقًا مستمرًا للهواء عبر قناع، مما يمنع انسداد مجرى الهواء أثناء النوم.
الأجهزة الفموية
- أجهزة تقدم الفك السفلي (MADs): هذه الأجهزة تعيد وضع الفك السفلي واللسان للحفاظ على مجرى الهواء مفتوحًا.
الجراحة
- جراحة استئصال اللهاة والحنجرة (UPPP): لإزالة الأنسجة الزائدة من الحلق التي قد تعيق مجرى الهواء.
- جراحة تقدم عضلة اللسان (GA): إجراء جراحي لإعادة وضع قاعدة اللسان ومنع انسداد مجرى الهواء.
علاج انقطاع النفس المركزي أثناء النوم
يركز علاج انقطاع النفس المركزي أثناء النوم على معالجة الأسباب الكامنة واستعادة أنماط التنفس الطبيعية:
ضغط مجرى الهواء الإيجابي
- التنفُس المساعد بالتهوية (ASV): شكل متخصص من علاج الضغط الإيجابي للمجرى الهوائي الذي يضبط التهوية بناءً على احتياجات المريض، ويوفر الدعم أثناء كل من الشهيق والزفير.
التهوية بالدعم المساعد (ASV)
- ضغط مجرى الهواء الإيجابي الثنائي (BiPAP): جهاز يوفر مستويات مختلفة من الضغط لمساعدة التنفس.
علاج الأوكسجين
- الأوكسجين التكميلي: يساعد إعطاء الأوكسجين الإضافي في تخفيف أعراض انقطاع النفس المركزي أثناء النوم، خاصة لدى المرضى الذين يعانون من حالات الرئة المزمنة.
علاج الحالات الكامنة
- علاج القلب: علاج حالات القلب مثل قصور القلب الاحتقاني التي تساهم في انقطاع النفس المركزي أثناء النوم يمكن أن تكون أساسية لتحسين وظيفة التنفس.
الأدوية
- أسيتازولاميد: مدر للبول يساعد في تحفيز التنفس وتحسين السيطرة على التنفس.
احجز موعدًا
مضاعفات توقف التنفس أثناء النوم غير المعالج
- الإرهاق: أنماط النوم المضطربة تؤدي إلى قلة الراحة، مما يسبب التعب المستمر طوال اليوم.
- مشاكل التركيز: الانقطاعات المتكررة في النوم تؤدي إلى صعوبة في التركيز وتؤثر على القدرات العقلية.
- ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل قلبية: التنفس غير المنتظم أثناء النوم يضع ضغطًا على القلب والأوعية الدموية، مما يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب.
- زيادة خطر التعرض للنوبات القلبية، السكتات الدماغية وعدم انتظام ضربات القلب: نقص الأوكسجين أثناء النوم يمكن أن يزيد من خطر حدوث مشاكل قلبية ووعائية خطيرة مثل النوبات القلبية، السكتات الدماغية وعدم انتظام ضربات القلب.
- زيادة خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني: يرتبط توقف النفس أثناء النوم بمقاومة الأنسولين، مما يزيد من خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.
- متلازمة الأيض: يرتبط توقف التنفس أثناء النوم باضطرابات الأيض، مما يزيد من فرص تطوير متلازمة الأيض.
- مخاطر الأدوية والجراحة: قد تتداخل صعوبات التنفس مع الأدوية وتعقد الإجراءات الجراحية، مما يزيد من المخاطر أثناء العلاجات الطبية.
- حرمان شريك الحياة من النوم: الشخير العالي الناتج عن توقف التنفس أثناء النوم قد يقلق من نوم شريك حياتك، مما يؤدي إلى حرمان مشترك من النوم.
متى يجب عليّ استشارة طبيب متخصص في علاج انقطاع النفس أثناء النوم؟
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، من المهم استشارة الطبيب:
- الاستيقاظ المتكرر أو الشخير العالي طوال الليل (على الأقل ثلاث ليالٍ في الأسبوع)
- النعاس أو التعب خلال النهار
- صعوبة في التركيز أو الانتباه خلال النهار
- فشل العلاج الحالي على إدارة الحالة
لماذا تختار مستشفى ريم لعلاج توقف التنفس أثناء النوم؟
في مستشفى ريم، نذهب أبعد من الرعاية الأساسية لتوقف النفس أثناء النوم من خلال نهج شامل ومتعدد التخصصات. يشمل فريقنا المتخصصين في الأنف والأذن والحنجرة، أطباء الأعصاب، أطباء الجهاز التنفسي، أطباء العناية المركزة، وفريق من الممرضين، والمعالجين الفيزيائيين، الذين يعملون معًا لدعمك في كل خطوة على الطريق. اختر مستشفى ريم للرعاية الاستثنائية ورحلة تعافي كاملة، مبنية على الخبرة وحسن المعاملة.
احجز موعدًا
آخر تحديث بتاريخ أبريل 1, 2025
الدكتورة رهف وجدي هي أخصائية أشعة نووية مصرية ومنشئة محتوى طبي تدمج خبرتها السريرية مع الإبداع الرقمي. تتمتع بخبرة تزيد عن خمس سنوات في كتابة المحتوى الطبي باللغتين العربية والإنجليزية، وهي مكرسة لتبسيط المعلومات الطبية المعقدة وجعلها في متناول جمهور...
تعرف على أطبائنا
قسم أمراض الجهاز التنفسي
استشاري طب أمراض الجهاز التنفسي - رئيس القسم
حجز موعد
قسم أمراض الجهاز التنفسي
أخصائي الأمراض الصدرية
حجز موعد
قسم أمراض الجهاز التنفسي
استشاري أمراض الجهاز التنفسي
حجز موعد
الأسئلة الشائعة
-
هل يمكن علاج توقف التنفس أثناء النوم؟
على الرغم من أن توقف النفس أثناء النوم لا يمكن علاجه تمامًا، إلا أن هناك علاجات فعالة متاحة:
- تغييرات نمط الحياة: فقدان الوزن، الإقلاع عن التدخين وتجنب الكحول قبل النوم يمكن أن يساعد.
- جهاز ضغط الهواء الإيجابي المستمر CPAP: جهاز يحافظ على فتح مجرى الهواء أثناء النوم.
- الأجهزة الفموية: أجهزة تساعد على إبقاء مجرى الهواء مفتوحًا.
- الجراحة: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى.
مع النهج الصحيح، يمكن إدارة توقف النفس أثناء النوم لتحسين نومك وصحتك العامة.
-
هل يمكن أن يسبب توقف النفس أثناء النوم الصداع؟
نعم، بسبب اضطرابات النوم وعدم انتظام التنفس، يمكن أن يؤدي توقف التنفس أثناء النوم إلى صداع متكرر، خاصةً في الصباح، نتيجة لقلة الراحة وانخفاض مستويات الأوكسجين أثناء الليل.
-
هل يمكن علاج توقف التنفس أثناء النوم دون جهاز ضغط الهواء الإيجابي المستمر CPAP؟
نعم، في حالة انقطاع النفس المركزي أثناء النوم لا يتطلب الأمر جهاز ضغط الهواء الإيجابي المستمر CPAP. ومع ذلك، ستحتاج إلى اتباع خيارات علاجية أخرى كما يصفها طبيبك، وفقًا لحالتك الخاصة.
-
هل يمكن أن يصاب الأطفال بتوقف التنفس أثناء النوم؟
نعم، يمكن أن يحدث توقف التنفس أثناء النوم في أي عمر، رغم أنه أكثر شيوعًا لدى البالغين. ومع ذلك، يمكن أن يعاني الأطفال والأشخاص الأصغر سنًا من هذه الحالة أيضًا.
-
هل يمكن أن يسبب توقف التنفس أثناء النوم الاكتئاب والقلق؟
نعم، يمكن أن تؤثر اضطرابات النوم بشكل كبير على جودة الحياة، مما يؤدي غالبًا إلى زيادة القلق والاكتئاب بسبب التعب المستمر.
مراجعة المرضى
4.5/5
1813+ التعليقات
Receptionist is accommodating.
Kristine Manalo
يناير 20, 2025
Good service and nice facilities🥰
anoreg gerona
يناير 20, 2025
The best hospital
lubna labeeb
يناير 20, 2025
I had an IFHAS check-up at Reem Hospital, and it was an excellent experience. They assigned a dedicated coordinator ( Hunais )who stayed with me all day, efficiently organizing my... see more appointments across departments. The process was seamless, professional, and well-organized. Highly recommended!
Haifa H
يناير 20, 2025
I recently visited this hospital, very kind employees especially receptionist, nice atmosphere. I relaxed waiting area without any disturbance. Thanks reem hospital for your incredible hospitality👌
suneer Soopy
يناير 20, 2025
مستشفى جميل و نظيف
ماشاءالله، و رعايتهم بالمريض عالية
mohamed
يناير 20, 2025
very good hospital
J O N A S . R A M O N E
يناير 20, 2025
Everything you can wish for in a hospital 🫰
Adrian David
يناير 20, 2025
Ahmad sir is good behaviour and very good personality.he is very good dealing.😊
Sadia Arsalan
يناير 20, 2025
Ahmed is good person. He very accomodating.
Catherine Elanga
يناير 20, 2025
Amazing Moment here in the Reem Hospital the staff very accommodating ❤️❤️🥰
Rosalyn Coderes
يناير 20, 2025
Thank you Ahmad Shaban
hdeer
يناير 20, 2025
best hospitality, care and support. Specially, front Desk Mr. Ahmed shaban, very supportive guy! Hats off.
GHASSAN KHAROUF
يناير 19, 2025
Very nice hospital
Jai Chand yadav
يناير 19, 2025
Good hospital
Md Alam king Md Alam king
يناير 19, 2025
All staffs are perfect
Charanjit Singh
يناير 19, 2025
All doctors are good in hospital
Karamjeet singh Rupana
يناير 19, 2025
Excellent services
Hemant Jaiswal
يناير 19, 2025
Good hospital
Devilal Chahar
يناير 16, 2025
Very nice hospital and services are incredible , especially the Department of Gastroenterology.
fayez hadi
يناير 14, 2025
Excellent services
Ganesh Majhi
يناير 14, 2025
الحمد لله علي التعافي ورحلة العلاج اولا هذا من فضل ربي
ثم مجهودات القائمين علي المستشفي والعياده الدكتور احمد عبدالفتاح بيومي نوفل وطبعا مينفعش انسي الممرضين ولا الاستقبال الاستاذه كريمه علي... see more حسن المعامله جزاكم الله خيرا علي مجهودكم وحقيقي لو هرشح مستشفي او عيادة انف واذن هتكون عيادة انف واذن مستشفي الريم وبالاخص دكتور احمد نوفل والطاقم المعاون ♥️♥️
Abdelrahman Gewaly
يناير 14, 2025
Very good hospital. Cardiology department is exceptionally good, very attentive staff. Special thanks to Merit, she explained everything in detail when I made an appointment over the phone and... see more accompanied me to the procedures. 10/10
Elina
يناير 13, 2025
Thank Iman for the good guidance during my medical check up.
Nadine Schubach
يناير 13, 2025
We recently had our son admitted to this hospital, and we are so grateful for the care and support we received. The staff was exceptional, but we especially want to... see more commend Nurse Jorge for his kindness, compassion, and outstanding skills. He went above and beyond to meet all of our child's needs and made the entire experience much less stressful for us as parents. His genuine care and attention to detail made a world of difference during a challenging time. Thank you to Nurse Jorge and the entire team for the excellent service and dedication to their patients. Highly recommend this hospital!
Reynard Asis
يناير 12, 2025
Awesome hospital with excellent doctors
Mr Das
يناير 10, 2025
Good services with all staffs are perfect
Maaz Khan
يناير 10, 2025
Best ENT doctor ever
Mohammed Alketbi
يناير 10, 2025
The front desk staff was very helpful and accommodating. Mr Merit and Ms Niran was ready to assist you with all your concerns. I am very happy to meet them.
Chrischelle Osicos
يناير 10, 2025
Good service
Noufal Zayan
يناير 9, 2025
Dr.Danya Bushwereb (the Consultant family medicine) is so professional and helpful,she helped me a lot during my treatment journey.Thank you Dr.Danya and Reem hospital,we hope to see more doctors like... see more Dr.Danya
Riham Jarrar
يناير 9, 2025
Dra Mavarish - podologist Very professional and competent Came to call me herself at the reception Excelent work
Erika Lessmann
يناير 8, 2025
Eiman was amazing and very helpful during my elite medical check up and everything was prompt. Highly recommend to come in the morning as it’s less crowded and reach out... see more to Eiman for getting the best service
Viktoriya Ten
يناير 8, 2025
شكرا دكتور احمد نوفل و الطاقم كاملا لنجاح عملية ابنتي اللحمية وشفط سوائل الأذن بامتياز حيث لم تعاني من اي الآلام بعد العمليه وهي في عمر السنتين وبضعة أشهر
بارك الله... see more في علمك وعملك
ساعدتني على اكتشاف مشكلة اللحميه و مشكلة التهابات الاذن المتكررة دكتوره ايمان حسن للاطفال ولها جزيل الشكر على متابعتها المستمره ودائما صحة التشخيص والعلاج المناسب و هذا من خلال خبرتها الواسعة و علمها الوافر بارك الله فيك
Marym Rihan
يناير 8, 2025
Went for an Executive Health Check, really excellent service, all of the doctors were faultless, knowledgeable and excellent Being guided round the hospital to each appointment made the entire... see more visit absolutely seamless
Ben Fryer
يناير 8, 2025
I had a fantastic experience with the hospital's Orthopedic and Physiotherapy departments, specifically Dr. Farid Guirguis and Mr. Dilshad in PT.
Sherif Hashem
يناير 8, 2025
Excellent experience, professional full health check undertaken quickly and with excellent customer service.
Ian Smith
يناير 8, 2025
Signed up for the premier executive package and everything went smooth with the help from Ms Manar. Highly recommended.
G.S. Lai
يناير 1, 2025
Ms. Meritb assisted me for my whole body checkup and was very supportive. It was good experience.
abhishek lone
يناير 1, 2025
I would like to take this opportunity to say that me and my husband are very blessed to have Dr. Salwa El-Taher as our OB-Gyne. Its our first pregnancy and... see more as expected we are worried and clueless about what will happen. But, with the help of Dr. Salwa we felt calm. She provided us answers/explanation in our questions. Making it easy for us to understand what is happening. Most especially when Dr. Salwa took care of us during labor. Fast decision making for my well-being (during labor) and ceasarian operation. Dr. Salwa took care of us from the very 1st visit up to post-partum check-up. I would definitely recommend Dr. Salwa. Thank you again Doctor! More blessings to you and to Reem Hospital!
Dani Hermogenes
يناير 1, 2025